PILATES
Pilates ist ein sehr sanftes, achtsames Ganzkörpertraining, bestehend aus Dehn-, Kräftigungs- & Atemübungen. Vor allem aber ist Pilates eines: der direkte Weg ins energetische Zentrum, in das eigene Powerhouse.
Start: Mi. 18.02.2026
Zeit: 9:00 – 10:15 Uhr
Ort: Bewegungsraum „Alit Gme“, 2. Stock,
Dekan Ellensohn Weg 3, Tschagguns
Dauer: 75 Minuten
Kosten: 140 € (10 Einheiten)
Anmeldung via E-Mail oder unter +43 650 212 10 36.
Ich freue mich auf dich!
